リヴエイド - 乳房自己検診補助パッド TOP

素手で触った場合は指と一緒に粒も動いてしまい、その存在が
感じにくいのです。また、皮膚との間で摩擦がおこり、同じ力
でなめらかに指先を動かすことができません。

リヴエイドを使うと樹脂とオイルの働きで乳房組織の上を、
非常になめらかに動かすことができます。更に外側の樹脂は
対象物をしっかりと押さえる効果を発揮し微細な対象物でも
敏感に察知することが可能となるのです。

両手を腰にあてて、乳房の形に変化がないかどうか、えくぼのきつれなど皮膚表面の変化がないかどうか、部分的に「オレンジの皮」のような赤みや湿疹がないかを観察します。

両腕を頭の上に挙げて①の動作とセットでこれを繰り返します。

乳房の自己検診は、指先ではなく、人差し指、中指、薬指の腹全体を使って行います。指はそろえます。

仰向けに寝て、乳房をできるだけ平らにし、調べる側の肩または乳房の下に小さな枕か丸めたタオルをあてがってください。腕を上げ、首か頭の下に入れてください。

これから調べようとする乳房部分にリヴエイドを当てます。右乳房を調べる時は左手、左乳房は右手で、鎖骨の下から、脇の下、ブラジャーで隠れる範囲までくまなくチェックします。

一定の力で、指の腹で小さな「のの字」を連続的に描きながら、図の矢印に沿って少しづつ動かします。

リヴエイドが手から離れないように、安定的に触れているようにしてください。指の動きに合わせて、リヴエイドを少しづつずらして使ってください。最初は弱く、次にもう少し力を入れて、最後にさらに強く、押す力を変えて繰り返します。

この③からの工程を反対の胸についても行います。

毎月定期的に自己検診を行っていて、乳腺組織にいつもと違う感じや変化があるのに気付いたら、直ちに専門医の診察を受けてください。

左右の乳頭をつまみ、分泌物がでないかを調べます。ブラジャーやパジャマの裏側に付着物がついている場合もあるので、汚れていないかを時々チェックしましょう。

毎月１回だいたい同じ日に自己検診を行ってください。生理が終わってから３～４日後が
検診に最適な時期です。

閉経後や生理が不規則な人は、月に一度覚えやすい日を決めて実行しましょう。

乳腺組織の変化を確認するために、毎月の乳房の状態を記録してください。

いつもと違う変化に気付いたら、最近マンモグラフィー検診を受けたばかりでも、
すぐに乳腺専門の医療機関で診察を受けましょう。